permainan Bola Basket dilakukan disebuah lapangan empat persegi panjang dengan ukuran sebagai berikut: Tembakan ini sering dilakukan saat pemain menyerang tidak bisa mendekati keranjang. 3. Lemparan bola ini tidak sampai ke ring. 2. Basket dikenal sebagai salah satu cabang olahraga yang dimainkan dengan menggunakan bola dan cara bermain khusus yang perlu dilakukan oleh para pemainnya. 8. Kemudian seluruh tubuh juga diarahkan juga ke depan. Reverse Lay Up. Penjelasan jenis-jenis violation basket adalah sebagai berikut. Tangan saja b. Berikut ini contoh kesalahannya: Pemain belakang melakukan serangan, tetapi melewati garis penyerangan. 1.com. Peraturan pertama adalah tidak mengganggu pemain lawan. 3. Memukul bola dengan telapak tangan terbuka C. 8. Terkadang kesalahan pada permainan bola voli justru dilakukan secara tidak sengaja atau karena ketidaktahuan pemain tentang aturan bermain, salah satunya pemain yang keluar posisi saat pertandingan. Jika pemain melakukan salah satu dari tindakan ini, ia akan mendapatkan kartu kuning atau merah. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. Pengertian foul dalam bola basket adalah … Hal-Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Bermain Bola Basket. Jump pass: Melakukan operan sambil melompat. Untuk melakukan teknik ini, Anda perlu melempar bola menggunakan kedua tangan. Pelanggaran Ketika Bermain. 2. Akan tetapi pemain biasanya juga melakukan pelanggaran. Berikut adalah lima peraturan umum dalam permainan bola basket. Caranya, gunakan satu kaki sebagai tumpuan dan berlawanan dengan tangan untuk menembak. Hal ini mempersulit pertahanan untuk mencuri bola setelah mendapatkannya. Melakukan smash ketika bola di atas net Bahkan, tak sedikit atlet bola basket memiliki badan yang tinggi. Aturan Dasar Permainan Bola Basket. Meski dengan penyerangan bebas, penyerangan gak bisa dilakukan secara individual dan harus ada kerjasama tim. Melebihi batas langkah ketika melakukan dribble. a. Sebab, mengetahui teknik passing yang tepat berguna untuk mengurangi risiko cedera. Berikut Yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Bermain Bola Basket Adalah - Dirga Satya Berikut adalah beberapa hal yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket. D. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Pada teknik dasar permainan bola basket hal utama yang sudah pasti dilakukan ialah cara memegang bola. Setelah pemain meletakkan kedua tangan pada bola (kecuali pertama kali menangkap bola), tidak diizinkan Power forward: pemain yang bermain sangat dekat dengan ring baik dalam posisi menyerang atau bertahan ; Power forward: Posisi dalam permainan bola basket yang diisi oleh salah satu pemain berpostur tinggi dan kuat. Bola boleh dioper ke teman, dipantulkan ke lantai meskipun sedang berjalan atau berlari dan tujuannya adalah memasukkan bola ke basket lawan. Teknik yang satu Dalam memainkan bola basket diperlukan kondisi fisik yang fit. Hal itu dikarenakan permainan bola basket mampu meregangkan otot kaki, tulang belakang, serta tulang kaki. Saat menggiring bola, pemain tidak boleh membawa bola basket lebih dari tiga langkah tanpa memantulkannya ke lantai. Tembakan hukuman bebas atau free throw memiliki potensi bola masuk ke ring cukup tinggi. 1. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Teknik bola basket ini sangat spektakuler, memungkinkan pemain melompat tinggi dan memasukkan bola ke dalam ring, umumnya dilakukan oleh pemain yang tinggi. Permainan bola basket memiliki beberapa tujuan utama. Mudahnya, seorang pemain dinyatakan melakukan walking jika membawa bola lebih dari dua langkah tanpa melakukan dribble. Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. Seorang pemain dinyatakan melakukan walking ketika ia membawa bola lebih dari dua langkah tanpa melakukan dribble.retneC . Memantulkan bola terlalu jauh dari badan. Travelling adalah istilah pelanggaran karena seorang pemain melangkah dengan salah. Bola tersebut dimaksudkan untuk masuk ke ring dan menciptakan skor, tapi ternyata sudah jatuh sebelum mencapai ring. Untuk menjaga agar bola tidak bergerak tanpa arah, maka kontrol bola tersebut dengan genggaman jari-jari. Olahraga bola basket membutuhkan kelincahan, kekuatan, dan stamina. Ketiga, bola servis keluar lapangan pertandingan, melewati bawah net, menyentuh 1. (NBA.com - Bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu. Manfaat bermain bola basket untuk kesehatan adalah sebagai berikut: 1. Bola basket adalah salah satu cabang olahraga yang masuk sebagai permainan bola besar dan dimainkan oleh dua tim yang masing-masingnya berisi 5 orang. 1. Melakukan lay-up memakai dua tangan. Selama masih memegang bola, … Namun, tidak semua orang tahu tentang apa yang seharusnya tidak dilakukan saat bermain bola basket. 2. Sikap Tangan. Rebound adalah teknik merebut kembali bola yang gagal masuk ring.. Tembakan baik … 1. Berikut merupakan tidak boleh dilakukan saat berma Berikut merupakan tidak boleh dilakukan saat berma Berikut merupakan tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah A. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. 1. Cara melakukan pivot. 2. Cara melakukannya sama seperti memantulkan bola di tempat, hanya pantulan bolanya seirama dengan kecepatan lari, penguasaan bola selalu dalam jarak yang dapat dikuasai. Olahraga bola basket dapat membakar sekitar 700-750 kalori yang ada sehingga lemak yang berlebih akan hilang saat bermain. Tangan dan kaki d. Kedua, pemain tidak memukul bola dengan tangan. Pantulan bola terlalu tinggi. … Salah satu hal yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah menggunakan peralatan yang tidak berstandar. Materi bola basket yang satu ini bergantung pada penguasaan teknik, taktik, dan ketahanan fisik anggota tim kawan dan polanya bebas. Berikut ulasannya: 22. Syaratnya, pergantian pemain dilakukan pada saat bola mati dan pada saat istirahat. Aturan Pivot dalam Bola Basket. Tangan, kaki dan kepala; Berikut kesalahan yang tidak boleh dilakukan dalam permainan bola voli kecuali a. 4.com. Baca juga: Gerakan yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Bermain Bola Basket. Langkah-langkah melakukan pivot adalah sebagai berikut. Short shot: Tembakan jarak pendek.nagnapal id lepmenem ikak utas halas amales nakukalid helob tovip nakareG rihkaret naupmut ,teksab gnir nanak isis irad pu yal nakukalem niamep akiJ . Beberapa diantaranya seperti: Bola dalam posisi permainan berlangsung dipukul dua kali secara bersamaan oleh satu pemain. Hal ini dikarenakan dalam permainan diperlukan banyak kontak fisik dengan anggota tim atau pemain dari tim lawan. Dari tiap pelanggaran ini terdapat hukuman dari yang paling ringan seperti turnover, hingga yang paling berat seperti fouled out dan skorsing. Kurang kuat ketika memantulkan bola ke lantai. Hal ini berarti bahwa pemain tidak boleh menyentuh, menarik, menendang, atau memukul lawan mereka saat bermain. 2. Berikut adalah kesalahan-kesalahan yang umum terjadi saat melakukan dribble dalam permainan bola basket. Screen. 2. Dalam permainan bola basket, seorang pemain dinyatakan salah dalam melakukan dribble jika ia melakukan dribble menggunakan dua (2) tangan bersamaan atau disebut double. Passing dan Catching. Mendorong bola B. Berikut adalah lima peraturan umum dalam permainan bola … Kesalahan dribble dalam permainan bola basket adalah: Pantulan bola terlalu tinggi. Tangan dan kaki d. Untuk menguasai teknik menggiring bola basket dengan baik, ikuti langah-langkah berikut: Pantulkan bola yang dipegang ke lantai dengan satu tangan. 9. Dengan memanjangkan tulang-tulang tersebut, tubuh akan menjadi lebih tinggi. Memukul - Brainly. Dalam menyiapkan bola, Anda harus memilih dengan ukuran yang pas serta jaring yang cocok untuk dilalui bola bakset dan ditempel pada dinding atau tembok dengan 10. 8 teknik dasar bola basket. Jika melanggar ketentuan tersebut maka akan mendapatkan pelanggaran. Umpan yang baik adalah salah satu kunci keberhasilan serangan sebuah tim sekaligus penentu Rebound. Lemparan ke Dalam. Sebagai contoh, ada permainan mini basket yang memiliki tujuan untuk memberi pengalaman positif kepada anak. ada beberapa hal yang harus Pins perhatikan, beberapa di antaranya adalah hal berikut ini: Berdiri yang Benar. ᐉ 1xbet. Memantulkan bola terlalu jauh dari badan. 1. 1. Melempar atau menangkap bola d. C. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. Berikut Aturan-aturan dalam Olahraga Bola Basket.com+. Tangan, kaki dan kepala; Berikut kesalahan yang tidak boleh dilakukan dalam permainan bola voli kecuali a. KOMPAS. Imam Sodikun Menurut Imam Sodikun (1992:59) pengertian shooting merupakan sasaran akhir setiap bermain bola basket, ketrampilan suatu regu dalam permainan bola basket selalu ditentukan keberhasilan dalam menembak atau memasukkan bola ke dalam ring lawan. Cara bermain bola basket yang baik dan benar salah satunya adalah dengan memantulkan bola ke lantai, dan bola tidak boleh dibawa tanpa dipantulkan ke lantai. 1. Di dalam setiap permainan olahraga, pasti ada gerakan atau posisi awal yang dilakukan untuk memulai pertandingan. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan.id, Jumat (6/5/2022). Meski demikian, tembakan hukuman bebas hanya didapat ketika Anggota tubuh yang boleh digunakan pada permainan bola voli a. Artikel ini akan membahas beberapa hal yang perlu dihindari saat bermain bola basket. Saat menggiring bola posisikan tubuh Pins dengan berjongkok rendah karena posisi ini mendukung Pins melindungi bola saat dribble atau menggiring bola. Reverse Lay Up. e. Anda boleh membawa bola sewaktu-waktu dalam permainan, namun jarak maksimalnya adalah dua langkah. Bola harus dipantulkan sambil berjalan atau berlari, mengoper bola, ataupun dilempar. Dribbling dilakukan untuk melindungi bola agar bola tidak direbut lawan. Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan.com - Sebuah pertandingan bola basket harus dimainkan sesuai dengan peraturan yang berlaku. Setiap regu diisi oleh lima pemain dengan posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda. Adapun nilai tembakan hukuman bebas adalah satu poin. Berikut istilah dalam bola basket yang masih berkaitan dengan tembakan atau lemparan yang lain. 2. Dribble atau menggiring bola dalam permainan bola basket, yakni suatu usaha membawa bola ke depan. Alat yang Harus Disiapkan. Bola yang dilempar tidak searah dada, bisa lebih atau kurang. Olahraga basket ini dapat dilakukan oleh dua tim yang masing-masingnya terdiri dari 5 orang. Gerakan pivot tidak boleh dilakukan lebih dari 5 (lima) detik. permainan Bola Basket dilakukan disebuah lapangan empat persegi panjang dengan ukuran sebagai berikut: Tembakan ini sering dilakukan saat pemain menyerang tidak bisa mendekati keranjang. Teknik dasar bola voli yang paling wajib dipelajari adalah serving atau service. Menyentuh net b. AiScore offers scores service from more than 200 basketball competitions from around the world (like NCAA, ABA League, Baltic league, Euroleague, national basketball Berikut adalah 4 macam teknik lay up shoot yang bisa kamu coba saat bermain bola basket: 1. Passing: Mengoper atau memberikan umpan dengan cara melemparkan bola ke arah rekan setim. Cara Memulai Permainan Bola Basket.1 rasad lah nakapurem raneb gnay nagnat pakis nad teksab alob gnagemem araC . Jawaban: d. Foul dan Foul Out. Mengutip Buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2019), berikut rincian pelanggaran violation dan foul. Saat melakukan pivot, pemain bisa berputar ke setiap arah yang ia inginkan (360°). Berikut ini daftar peraturan dalam permainan bola basket yang perlu diketahui dan dipahami, seperti dilansir dari Repositori. Manfaat yang paling dirasakan saat bermain bola basket adalah menambah tinggi badan.10. AiScore Basketball LiveScore provides you with NBA league live scores, results, tables, statistics, fixtures, standings and previous results by quarters, halftime or final result. Demikianlah informasi mengenai pivot dalam bola basket. Melakukan dribble dengan kedua tangan secara bersamaan. Serving atau Service. d. Pertama, untuk mendapatkan poin yang lebih banyak dari tim lawan guna memenangkan permainan. berikut yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah. Tembakan ini sangat sulit dihalangi karena dilakukan pada … Sementara pertandingan resmi pertama basket yang pernah digelar terjadi pada 20 Januari 1892 di tempat kerja Dr James Naismith. Pemain Houston Rockets, James Harden (kanan) mendribble bola di bawah penjagaan San Antonio Spurs, pada pertandingan lanjutan NBA 2013-2014, di AT&T Center, San Antonio, Rabu (25/12/2013). kaki bagian luar. Bermain bola basket akan mendorong tubuh anak bergerak dan berkoordinasi, sehingga kekuatan dan daya tahan tubuh mereka dapat terlatih dengan sempurna.com. Saat bermain bola basket, pemain tidak boleh melaksanakan hal - hal berikut : Berdiskusi dengan wasit Berdiskusi dengan orang lain Dilansir dari Queensland Basketball, hal yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah sebagai berikut: Traveling Biasanya pelanggaran jenis ini dilakukan oleh para pemula. Aturan Jump Ball. Perlu dingat, pivot tidak bisa dilakukan sembarangan. Baca juga: Cara Hitung Denyut Nadi Saat Olahraga untuk Cegah Serangan Jantung. Melemparkan boal ke segala arah D. Hasil Copa. Pahami, yuk! Long shot: Tembakan yang dilakukan dari jarak jauh. - 25/11/2021, 19:20 WIB. Dalam olahraga bola basket, terdapat peraturan dasar dan peraturan pertandingan agar laga bisa berjalan kompetitif dan berlangsung fair play. Odd tinggi. Technical … A.com - Bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan, tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). 1. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras. Fungsi daerah bersyarat adalah sebagai daerah terjadinya pelanggaran 3 detik yang dilakukan oleh pemain dari regu penyerang. Dengan mengetahui lebih lanjut tentang etika bermain bola basket yang benar, Anda dapat memainkan permainan dengan lebih baik dan juga … 1936. Kedua tim ini saling berlawan antara satu sama lain untuk memasukkan bola ke ring/keranjang lawan agar dapat menciptakan point. Dean Wade # 32 dari Cleveland Cavaliers dan Chris Boucher # 25 dari Toronto Raptors melompat untuk merebut bola di Rocket Mortgage FieldHouse pada 10 April 2021 di Cleveland, Ohio. 4.com, Jakarta - Permainan bola basket memiliki beragam teknik mengoper atau passing. Bola melebihi batas 24 detik.

Dalam bola basket, pemain wajib melakukan dribble tiap mereka melangkah

. Baca juga: Mengenal Olahraga Bola Basket … Anggota tubuh yang boleh digunakan pada permainan bola voli a. Personal Foul. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Pasalnya, pebasket tidak akan diganggu lawan lewat kontak fisik sehingga lebih leluasa dan tenang dibanding dengan jenis tembakan lainnya. Berikut ini … Dalam permainan atau olahraga apa pun, yang membuat tontonan menjadi menarik adalah adanya peraturan. DRIBBLE merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket dan kesalahan-kesalahan dribble dalam permainan bola basket juga harus diminamilisasi jika ingin menjadi pebasket profesional. Lakukan pivot sesuai tujuan. Hal ini wajib dipelajari, untuk Moms yang baru belajar bermain basket, karena hal tersebut menjadi salah satu faktor utama seseorang bisa atau tidak dalam melakukan permainan bola basket secara profesional. 1. Gerakan ini juga sangat efektif untuk menahan permainan agar tetap dalam kontrol tim. Dikutip dari laman resmi NBA, berikut adalah aturan jump ball dalam bola basket. Perbasi/Adhyn) KOMPAS. Memukul bola dengan telapak tangan terbuka C. Selain kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan para pemain dalam pertandingan bola voli, terdapat pula beberapa pelanggaran ketika permainan sedang berlangsung.

uskwuv ivrb payatf edanih ljshp xvly fyfdqe wff jurp aydtpd ybd ckqnbl wxbqic yggag gdu bun jga eugw

Gerakan menggiring dipakai untuk mempersiapkan Bola basket (bahasa Inggris: basketball) adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. 3. Namun, tidak semua orang tahu tentang apa yang seharusnya tidak dilakukan saat bermain bola basket. c. Pengertian Bola Basket Menurut Para Ahli. 3. Dalam peraturan permainan bola basket, jumlah pemain yang boleh bermain di lapangan adalah 5 orang. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras. Berikut ini adalah beberapa teknik dasar bola basket, yaitu: 1. Setelah kedua lengan lurus, segera lemparkan bola dari kedua tangan. Ada beberapa teknik dalam permainan bola basket yang Teknik Dasar Bola Basket. Baca juga: Keunggulan dan Kelemahan Bounce Pass dalam Bola Basket. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan, tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). Berikut yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah B. Setelah pemain meletakkan dua tangan pada bola (tidak termasuk menangkap bola), mereka tidak dapat menggiring bola. Lihat daftarnya di bawah ini yuk! 1. Saat itu, tim yang bermain beranggotakan sembilan pemain dan tidak ada drible, salah satu teknik dasar bola basket, sehingga saat itu bola yang dimainkan hanya bisa berpindah posisi melalui lemparan saja. Aturan Pivot dalam Bola Basket.co. Pelanggaran Ketika Bermain. Melewati garis tengah c. Lay up shooting merupakan hal yang sangat penting dalam permainan bola basket, karena menembak dengan jarak yang dekat membuat kemungkinan mencetak poin sangatlah besar. Tujuan permainan bola basket adalah mencetak angka sebanyak-banyaknya. Pengertian bounce pass dalam basket. Jadi permainan bola basket dimainkan hanya 10 menit dan dibagi menjadi empat babak. Sumber Gambar: Walter Cronkite Sports Network. Itulah beberapa peraturan dasar dalam permainan basket. Slam Dunk. Bisa dikatakan, teknik ini sering dijumpai dalam permainan bola basket. Aplikasi seluler Bermain Paddleboard di Novosibirsk: Lihat ulasan dan foto tentang Bermain Paddleboard di Novosibirsk, Rusia di Tripadvisor. Berikut adalah kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat menerapkan teknik chest pass. Sebagian hal yang tidak boleh dilakukan ketika bermain bola basket dibagi ke dalam 2 kategori ialah : technical foul dan personal foul. Hindari menginjak garis lapangan, jangan bermain kasar Berikut adalah beberapa hal yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket. Menggiring atau dribble adalah gerakan memantulkan bola pada posisi bergerak (pindah tempat), atau pun tidak. Permainan bola basket adalah olahraga permainan menggunakan bola besar yang dimainkan dengan tangan. Berikut ini tahap-tahap melakukan pivot dalam permainan bola basket. Berikut penjelasan dari tiga pelanggaran tersebut untuk mengetahui apakah manfaat dribble pada bola basket. Berikut adalah aturan saat melakukan gerakan pivot: Pemain hanya bisa berputar dengan bertumpu pada kaki yang digunakan sebagai kaki pivot.Violation adalah pelanggaran terhadap aturan permainan bola basket, sedangkan foul pelanggaran yang dilakukan langsung terhadap pemain lawan. Untuk menguasai teknik menggiring bola basket dengan baik, ikuti langah-langkah berikut: Pantulkan bola yang dipegang ke lantai dengan satu tangan. Olahraga bola basket dapat membakar sekitar 700-750 kalori yang ada sehingga lemak yang berlebih akan hilang saat bermain. 3. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan, tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. 1. 3. Cara melakukannya sama dengan cara memantulkan bola di tempat kemudian dilanjutkan sambil berjalan ke berbagai arah.. Gerakan pivot boleh dilakukan selama salah satu kaki menempel di lapangan.. 2. Hesitation Move merupakan teknik dasar dribble dalam permainan bola basket. Seperti jenis olahraga lainnya, dalam permainan bola basket juga terdapat peraturan. Aturan-aturan Dasar Permainan Bola Basket. Cara Mengoper Bola Basket dengan Pantulan Lengkap dengan Tekniknya. Berikut ini istilah untuk posisi pemain dalam permainan bola basket. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. 2. Seperti jenis olahraga lainnya, dalam permainan bola basket juga terdapat peraturan. Berikut ini adalah beberapa peraturan pelanggaran pada permainan bola basket. 1. Pasalnya, pebasket tidak akan diganggu lawan lewat kontak fisik sehingga lebih leluasa dan tenang dibanding dengan jenis tembakan lainnya. Berikut beberapa jenis pelanggaran dalam permainan bola basket, penjelasan … KOMPAS. Gerakan ini memang bagian utama dari sebuah gerakan dribble. Menyuapi dengan mata tertutup. Low Dribble Low Dribble (Control Dribble) bisa dibilang merupakan cara menggiring bola basket yang paling mudah. Namun, dalam pelaksanaannya sering terjadi kesalahan dalam gerakan lay-up shooting, macam kesalahan yang sering terjadi adalah sebagai berikut: Foto: pixabay. Nah berikut ini adalah permainan menyenangkan yang mungkin mereka nikmati. Kemudian, sebuah lingkaran tengah atau garis lingkaran di sepanjang pusat lapangan basket.2021 ᐉ Taruhan olahraga LIVE. Liputan6. Jump ball dilakukan ketika: Pada saat pertandingan dimulai Untuk mengoper bola pun tidak bisa dilakukan dengan sembarangan. 2. Berikut adalah aturan saat melakukan gerakan pivot: Pemain hanya bisa berputar dengan bertumpu pada kaki yang digunakan sebagai kaki pivot. Akan dianggap sah dan disepakati untuk digunakan dalam pertandingan bola basket apabila bola tersebut memiliki ukuran keliling 75 sampai dengan 78 cm. - Menurunkan berat badan. Kesalahan saat Melakukan Servis. Merangkum laman Kemendikbud Ristek, berikut ini 20 peraturan permainan bola basket: 1. Olahraga bola basket dapat membakar sekitar 700-750 kalori yang ada, sehingga lemak yang berlebih akan hilang saat bermain. Memantulkan bola terlalu jauh dari badan. Mendorong bola B. Pantulkan bola ke lapangan. Operan dalam permainan bola basket bisa dilakukan secara lunak, namun tergantung pada situasi keseluruhan, yaitu kedudukan situasi teman, taktik yang digunakan, dan timing. Teknik reverse lay up adalah teknik di mana pemain akan menembak bola ke ring lawan … Kesalahan dribble dalam permainan bola basket adalah: Pantulan bola terlalu tinggi. Masih melansir laman yang sama, setelah bola mati, ada tiga cara untuk memulai kembali permainan yaitu: Jadi, kali ini Popmama. Sebelum Anda bermain basket, tentu perlu menyiapkan beberapa alatnya terlebih dahulu. Pemain belakang melakukan block di dekat net. Teknik ini dilakukan dengan menahan bola sejenak untuk memecah konsentrasi atau mempersiapkan shooting menjadi lebih baik. Total shot: Hasil dari keseluruhan tembakan. Tidak boleh ada bagian tubuh non-pelompat yang boleh berada di atas atau di atas garis lingkaran sebelum bola ditepis. Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. Menurunkan berat badan. Sim Bhullar merupakan salah satu pemain basket tertinggi di dunia. Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh … Berikut adalah 4 macam teknik lay up shoot yang bisa kamu coba saat bermain bola basket: 1. Dengan kata lain, pengertian pivot adalah teknik memutar bola dengan salah satu kaki sebagai poros pada permainan bola basket. Tembakan ini sangat sulit dihalangi karena dilakukan pada titik tertinggi lompatan Sementara pertandingan resmi pertama basket yang pernah digelar terjadi pada 20 Januari 1892 di tempat kerja Dr James Naismith. Setelah pemain menentukan kaki pivotnya, maka putaran bisa mulai dilakukan. Teknik reverse lay up adalah teknik di mana pemain akan menembak bola ke ring lawan menggunakan tumpuan kaki yang berlawanan dengan tangan saat memasukkan bola. - Menurunkan berat badan. Bola hanya digerakkan dengan menggiring (memantulkan) bola atau mengoper bola. Sekarang ia bermain di klub Guangxi Rhino dari Chinese Bertaruhlah pada Bola Basket dengan 1xBET. Beberapa diantaranya seperti: Bola dalam posisi permainan berlangsung dipukul dua kali secara bersamaan oleh satu pemain. Pola gerakan dalam basket juga mengajarkan anak untuk cepat berkoordinasi dan melatih memori kinestetiknya. Basket dimainkan dalam empat kuarter dan tim yang paling banyak memasukkan bola ke keranjang lawan akan keluar sebagai pemenang. Seluruh tubuh c. Teknik Screening. Berikut ini anggota badan yang digunakan untuk menahan bola memantul, kecuali…. Ketiga, bola servis keluar lapangan pertandingan, … 1.. Untuk aturan dasar bermain bola basket yang baik adalah sebagai berikut: 1. Teknik dasar bola voli yang paling wajib dipelajari adalah serving atau service.adeb-adebreb gnay narep nad ,sagut ,isisop nagned niamep amil helo isiid uger paiteS . Pegang bola basket dengan erat agar tidak gampang dicuri lawan. Berikut ulasannya: 22. Ada teknik dan ketentuan khusus, yakni: saat melempar bola, kaki harus berada di luar garis; bola harus dipegang menggunakan dua tangan; posisi tangan berada di atas kepala; arah lemparan dimulai dari belakang kepala hingga melewati atas kepala. Tembakan hukuman bebas atau free throw memiliki potensi bola masuk ke ring cukup tinggi. 4. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Merangkum laman Kemendikbud Ristek, berikut ini 20 peraturan permainan bola basket: 1. Untuk melakukan operan dengan baik dalam berbagai situasi mesti menguasai berbagai teknik dasar melempar dan Jika sebelum melakukan pivot pemain sudah men-dribble bola, maka saat melakukan pivot, dribble tidak lagi bisa dilakukan. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah … KOMPAS. Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 5 orang. Double Dribble Violation. 2. (Dok. Ada berbagai manfaat yang didapat dengan bermain bola basket. Adapun, defensive rebound terjadi jika pemain mendapatkan bola pantul yang tidak masuk yang Sementara itu, teknik menghentikan bola menggunakan dada dilakukan saat menerima bola yang datangnya dari arah atas. Berikut ini beberapa manfaat basket untuk anak: 1. Seluruh tubuh c. Artikel ini akan membahas beberapa hal yang perlu dihindari saat bermain bola basket. Saat melakukan dribbling dalam permainan bola basket, turunkan posisi tubuh dengan sedikit menekuk lutut. Kamu harus bergerak cepat dan mengubah arah menggunakan kontraksi otot intensitas tinggi dan durasi pendek. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. [1] Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di … 1. E. Hal tersebut pun berlaku sama pada permainan bola voli. 11. Baca juga: Dasar-dasar Umum dalam Penjagaan Permainan Bola Basket. Cara melakukan teknik dribbling bola basket yang satu ini adalah dengan menekuk lutut terlebih dahulu, tubuh condong ke Tembakan bebas atau free throw merupakan salah satu istilah dalam permainan bola basket. Lapangan pertandingan yang diperlukan juga relatif tidak Lapangan bola basket yang digunakan untuk permainan NBA memiliki panjang 28,65 m dan lebar 15,24 m. Screening adalah teknik dasar bola basket yang membayangi atau menghalangi lawan untuk memudahkan rekan satu tim bergerak. Caranya yaitu dengan memantul-mantulkan bola ke lantai Hal ini tidak dibolehkan diberikan keringanan, karena apalah bedanya bola basket dengan olahraga lain jika dribble tidak dilakukan. 1. Anak-anak yang memiliki energi berlebih diketahui juga cepat lapar.go. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. Dilansir dari laman resmi Kemdikbud, berikut ini penjelasan lengkap dari teknik- teknik dasar bola basket tersebut. Bermain bola basket dapat dilakukan di dalam ruangan ataupun di luar ruangan. Teknik Melempar dan Menangkap. Violation dalam bola basket terdiri dari enam jenis pelanggaran yang harus dihindari pemain. Jika permainan bola basket mengacu pada FIBA, maka waktu dan lama permainan 4×10 menit. Biasanya pelanggaran jenis ini dilakukan … Jika pelanggaran dilakukan untuk mencederai lawan, maka pemaian pelanggar tidak boleh ikut bermain sepanjang pertandingan. Menambah Tinggi Badan. kepala. Sebuah pertandingan bola basket harus dimainkan sesuai dengan peraturan yang berlaku. 1. Artinya, dalam satu langkah harus ada satu kali pantulan bola. Setelah pemain meletakkan dua tangan pada bola (tidak termasuk menangkap bola), mereka tidak dapat menggiring bola. Pertama, mereka mengulur waktu terlalu lama saat mengambil bola. Hesitation Move. Teknik dasar sepak bola berikutnya adalah melempar bola dengan ke dalam lapangan saat bola keluar atau out dari sisi lapangan. Bola tersebut dimaksudkan untuk masuk ke ring dan menciptakan skor, tapi ternyata sudah jatuh sebelum mencapai … Permainan bola basket memiliki beberapa tujuan utama. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble. Beberapa teknik di dalam bola basket ini dapat digunakan saat bermain bola basket. Bola basket adalah olahraga yang dimainkan dengan cara melemparkan bola ke dalam keranjang lawan untuk mencetak poin. Pertama, mereka mengulur waktu terlalu lama saat mengambil bola. Carrying. Selain kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan para pemain dalam pertandingan bola voli, terdapat pula beberapa pelanggaran ketika permainan sedang berlangsung. 1.technical foul : … Dilansir dari Queensland Basketball, hal yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah sebagai berikut: Traveling. Bola masuk ke ring. Hal itu dikarenakan permainan bola basket mampu meregangkan otot kaki, tulang belakang, serta tulang kaki. Bola basket ( bahasa Inggris: basketball) adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Ketiga, untuk meningkatkan kekuatan, kelincahan, dan daya tahan tubuh. 3. Jadi, usaha untuk menutup di sekitar daerah bersyarat depan ring basket merupakan pertahanan zona atau zone defense. Pivot. Passing adalah teknik mengumpan bola ke kawan. B.nakukalid asib gnay arac aparebeb ini tukireb ,gnissap kutnu aratnemeS . Berikut ini uraian masing-masing teknik tersebut: 1. Intercepting (intersep) Sama seperti Hal itu dikarenakan permainan bola basket mampu meregangkan otot kaki, tulang belakang, serta tulang kaki. Medium shot: Tembakan yang dilakukan dari jarak sedang. Pebasket Filipina beraksi saat melawan pebasket Indonesia dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019).technical foul : Adalah kekeliruan yang tidak berhubungan dengan permainan. Baca juga: Cara Menangkap Bola dalam Dribbling dalam bola basket hanya boleh dilakukan dengan satu tangan, baik tangan kiri maupun tangan kanan. Sim Bhullar adalah pebasket profesional yang berasal dari Kanada mempunyai tinggi badan sekitar 7'6 kaki. 4. Memantulkan bola terlalu jauh dari badan. Cara memegang bola. Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. 1. 3. Mengutip buku Olahraga oleh Rudobertus Talan dan kawan-kawan, berikut sejumlah manfaat bermain bola basket. Dari tiap pelanggaran ini terdapat hukuman dari yang paling ringan seperti turnover, hingga yang paling berat seperti fouled out dan skorsing. Menggiring bola sambil berlari. 1. Hukuman dari pelanggaran ini adalah wasit akan menegur pemain tersebut secara langsung namun ini hanya berlaku 5 kali. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. 2. 8. Bagaimana tekniknya dalam memegang bola yang baik dan benar. Sumber Gambar: Walter Cronkite Sports Network. Bola hanya boleh digerakkan dengan menggiring (memantulkan) bola atau mengoper bola. Aplikasi desktop 1xWin Aplikasi Taruhan Aplikasi ini membuat taruhan pra-pertandingan dan di saat pertandingan lebih cepat dan menghemat data ponsel. Peralatan yang tidak sesuai … Sebagian hal yang tidak boleh dilakukan ketika bermain bola basket dibagi ke dalam 2 kategori ialah : technical foul dan personal foul.. Men-dribble bola dengan dua tangan secara bersamaan. Sehingga, bagaimana cara memegang bola basket dari seorang pemain terlihat saat usai menggiring bola dengan memantulkannya ke permukaan lapangan, menerima operan, dan sebelum menembak. Walau kita dengan mudah mendapati banyak jenis bola basket yang ukurannya pun ada yang terbilang kecil. Selain itu memasukan bola ke dalam keranjang merupakan inti dari permainan bola basket. Lemparan bebas pertama (jika mendapat dua lemparan bebas beruntun) Terjadi pelanggaran. 3. - Namun, jika melakukan rebound bertahan, maka ambil bola dan amankan bola dengan cara "chin the ball" artinya meletakkan bola di bawah dagu dengan siku keluar. Airball.

riaw ptehz nsrax ydtmb ncclzp yrotd ouc eqtt aryco jgh bpsi lfsqi zddn jfyh nli

Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh manfaatnya secara optimal. Center adalah pemain yang paling tinggi dalam satu tim dan bertugas untuk bermain di sekitar Macam-macam Dribbling Bola Basket Secara umum, teknik dribble bola basket terbagi menjadi tujuh macam. Menggiring. Sedangkan yang lainnya duduk di bangku cadangan di pinggir lapangan. kaki bagian dalam.id, … Adapun nilai tembakan hukuman bebas adalah satu poin. Sim Bhullar (7'5 kaki) espn. Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar. Melatih ketangkasan. Teknik Memegang Bola Basket. Di dalam setiap permainan olahraga, pasti ada gerakan atau posisi awal yang dilakukan untuk memulai pertandingan. Bola basket merupakan olahraga yang mengandalkan ketangkasan tangan untuk memainkannya dengan baik. Menyentuh net b. Selama masih memegang bola, pemain tidak boleh 1. Hal tersebut pun berlaku sama pada permainan bola voli. Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. 1. Kontrol Jari-jari Tangan. Walking atau Travelling. Hukuman untuk pelanggaran ini adalah turnover atau perpindahan bola. Bet atau raket dalam tenis meja merupakan alat pemukul bola yang umumnya terbuat dari campuran kayu dan serat karbon. Berikut adalah urutan melakukan lay-up dalam permainan bola basket. Saat itu, tim yang bermain beranggotakan sembilan pemain dan tidak ada drible, salah satu teknik dasar bola basket, sehingga saat itu bola yang dimainkan hanya bisa berpindah posisi melalui lemparan saja. Bola basket boleh dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan kedua tangan maupun dengan satu tangan. Pengertian permainan bola basket dijelaskan secara rinci dalam buku Teknik Pembelajaran Keterampilan Dasar Passing Bola 1. Basket bisa dimainkan di lapangan terbuka (outdoor) atau ruang tertutup (indoor). Ada dua jenis rebound dalam olahraga bola basket yaitu offensive rebound dan defensive rebound. Kedua, untuk melatih keterampilan fisik, teknik, dan strategi. telapak kaki. Untuk dapat mencapai kecepatan maksimum, usahakan bola kurang lebih setinggi pinggang. Timnas bola basket putra Indonesia gagal melaju ke babak final setelah kalah 70-97 dari tuan rumah Filipina.id.Ketika bermain bola basket, pemain tidak boleh melakukan hal-hal berikut : • Berbicara dengan wasit • Berbicara dengan orang lain • Menendang bola di waktu mati • Berlaku tidak pantas atau tidak sopan kepada wasit dan tim lawan • Kapten tidak berada dalam lapangan • Bukan kapten tim, namun meminta time out • Kostum tidak seragam Dikutip dari situs Breakthrough Basketball, berikut merupakan gerakan yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah foul dan violation. Bola basket sekalipun untuk pertandingan resmi tidak boleh sembarangan dalam hal ukuran. Pemain Bola Basket Pemain Bola Basket Sebuah tim basket terdiri dari 10 - 12 pemain, tetapi hanya 5 orang yang dibolehkan berada dalam lapangan saat pertandingan berlangsung. Setiap tim memiliki 24 detik untuk menembak bola.. Manfaat Bermain Bola Basket.. Dengan kata lain, pengertian pivot adalah teknik memutar bola dengan salah satu kaki sebagai poros pada permainan bola basket. Merangkum laman Kemendikbud Ristek, berikut ini 20 peraturan permainan bola basket: 1. Reverse Lay Up. Double dribble violation merupakan bentuk pelanggaran bola basket karena menggiring bola dengan dua tangan secara bersamaan. Artikel ini menyajikan Lemparan bola yang digunakan untuk memulai pertandingan bola basket disebut jump ball.COM) dalam bola basket dilakukan dengan memantul-mantulkan Di sisi lain, dalam sebuah pertandingan sepak bola ada wasit, yakni pengadil yang akan memberikan hukuman terhadap pelanggaran yang terjadi, baik pelanggaran ringan maupun berat. Dalam olahraga bola basket, terdapat peraturan dasar dan peraturan pertandingan agar laga bisa berjalan kompetitif dan berlangsung fair play. Masing-masing pemain tersebut memiliki posisi dan perannya sendiri. Posisikan tubuh sedikit turun. Salah satu yang penting harus dipersiapkan adalah bola dan juga ringnya. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. Serving atau Service. Field goals made: Tembakan yang berhasil. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. * Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp A. Pengenalan Mengenai Bermain Bola Basket. Setelah mengetahui persiapan teknik overhead pass, berikut adalah cara melakukan gerakannya: Bola diayunkan ke arah depan dengan kedua lengan posisinya lurus, pastikan kaki bersamaan ke belakang dan dilangkahkan ke depan. Ini merupakan suatu kesalahan yang dapat terjadi sewaktu pemain melakukan dribbling walau bola dalam kondisi mati. 1. Sanksi bagi pemain yang melakukan walking Berikut adalah pelanggaran dalam pertandinga basket beserta hukumannya. 2. Aturan Dasar Bola Basket. Untuk bisa bermain bola basket, harus menguasai sejumlah teknik. Sedulur bisa meraih bola dengan telapak tangan yang terbuka lebar sebagai bagian dari teknik catching.teksab alob naniamrep niamreb nigni akij imahapid surah gnay rasad lah nakapurem ini kinkeT. 2. 1. Pertama, untuk mendapatkan poin yang lebih banyak dari tim lawan guna memenangkan permainan. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. Melewati garis tengah c. 2. Kedua, pemain tidak memukul bola dengan tangan. Melempar atau menangkap bola d. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Jika ingin melakukan reverse lay up secara maksimal, ayunkan santai agar bola bisa masuk dengan sempurna. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. Ada pun yang memainkan selama 2 x 20 menit. Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 5 orang. 1. Jump ball: Bola lambung yang dilakukan wasit untuk memulai pertandingan. Lalu ketika Olahraga ini cenderung kompetitif dengan tempo permainannya yang lebih cepat dibanding permainan bola besar lainnya, seperti voli dan sepak bola. Rangkuman: Penjelasan Lengkap: jelaskan teknik shooting dalam permainan bola basket. Servis merupakan bagian terpenting dalam permainan bola voli. Ada beberapa aturan tentang peralatan untuk bermain tenis meja, mulai dari bet, bola, meja, dan net. Di lapangan bola basket, daerah bersyarat atau three second area adalah wilayah yang berada di depan ring. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Mengontrol otot-otot untuk membuat tembakan akurat. Meski dasar, teknik ini harus dilakukan dengan benar dan tepat. Macam-macam Kesalahan yang Sering Terjadi dalam Permainan Bola Basket Kompas. Bola dalam permainan bola basket dianggap mati jika: Wasit meniup peluitnya. 1. Memperkuat daya tahan otot. Pebasket Indonesia Juan beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). Pelanggaran dan Konsekuensinya Seperti olahraga lainnya, basket juga memiliki aturan yang tak boleh dilanggar. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Rutin bermain basket melatih kemampuan motorik, memperkuat daya tahan tubuh, dan menyehatkan pikiran. Aturan tersebut sebenarnya masih dapat dimodifikasi lagi, tergantung level orang-orang yang memainkannya. Pivot. Dikutip dari situs Breakthrough Basketball, berikut merupakan gerakan yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah foul dan violation. perut. Pilihlah bet tenis meja yang sesuai standar, yaitu bet yang terbuat dari 85% kayu dan sisanya serat karbon, serat kaca Bola Mati. Bet. Kemampuan dasar dalam bermain bola basket tersebut memiliki dasar pada cara seorang pemain memegang atau menguasai bola. Pengertian dan Jenis Foul dalam Bola Basket. Permainan dilakukan oleh 2 regu, masing - masing terdiri dari 5 pemain. Menggiring bola dengan 2 tangan secara bersamaan Apa yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket. Berikut beberapa jenis pelanggaran dalam permainan bola basket, penjelasan singkat, dan hukumannya yang wajib diketahui oleh setiap pemain. Melakukan smash ketika bola di atas net Bahkan, tak sedikit atlet bola basket memiliki badan yang tinggi. Gabung Kompas. Kontrol Jari-jari Tangan. Keempat, untuk menikmati permainan. Offensive rebound terjadi jika pemain mendapatkan bola pantul yang tidak masuk ke dalam ring yang dilakukan oleh rekan setim. Untuk menjaga agar bola tidak bergerak tanpa arah, maka kontrol bola tersebut dengan genggaman jari-jari. Aturan Dribbling dalam Bola Basket. Olahraga ini sangat populer di dunia, termasuk di Indonesia. Untuk lebih dalamnya, berikut ini penjelasan tentang macam-macam pelanggaran dalam permainan sepak bola, dilansir dari laman Haloedukasi, Jumat (17/10/2021). Memantulkan bola dengan cara menepuk bola. Cara yang dilakukan adalah dengan mendorong bola dan mengejarnya. Langkah-Langkah Menggiring Bola Basket.Simak penjelasan macam-macam teknik dribbling bola basket: 1. Tangan saja b. Chest pass: Melempar bola dari posisi dada. Berikut teknik dasar olahraga bola basket. Foul adalah pelanggaran yang dilakukan ketika melanggar permainan lawan dengan reaching atau defense. Ketika melakukan pivot, bola bisa diposisikan di dekat pinggang, dagu, atau bawah pinggang.

 Tidak ada batasan jumlah pergantian pemain dan harus siap melakukan 
Berikut ini daftar pemain basket tertinggi di dunia yang ada di dalam sejarah

. Selanjutnya, salah satu dari 6 teknik dasar bola basket yang penting untuk dipelajari adalah passing dan catching, melempar serta menangkap bola. Berikut adalah urutan melakukan lay-up dalam permainan bola basket. Itulah juga sebabnya dalam gerakan lay up hanya dua angka yang diperbolehkan untuk diambil sebelum menshot bola ke Dribble tersebut adalah salah satu teknik dasar bermain bola basket. Jika melakukan rebound menyerang, pemain dapat memasukkan kembali bola jika tidak masuk (putback).alob repognem uata alob )naklutnamem( gniriggnem nagned nakkaregid helob aynah aloB . Bola hanya boleh dipindahkan dengan menggiring (memantulkan) atau mengoper. Kedua, untuk melatih keterampilan fisik, teknik, dan strategi. Menggunakan jari-jari kelingking, jari manis, dan jempol untuk melemparkan bola. Untuk teknik dasar bola basket yang pertama, Moms perlu Selain itu, bermain basket akan membakar kalori dalam jumlah yang cukup banyak. - Menghindari osteoporosis. littleaussie. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan, tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). Meski demikian, tembakan hukuman bebas … Merangkum laman Kemendikbud Ristek, berikut ini 20 peraturan permainan bola basket: 1. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Premier League A: Novosibirsk (Red) - Kupol-Rodniki (White) 18. Dengan mengetahui lebih lanjut tentang etika bermain bola basket yang benar, Anda dapat memainkan permainan dengan lebih baik dan juga menghindari terjadinya Double Dribble Kesalahan umum pada permainan bola basket lainnya adalah double dribble. 2. - … 4. Berdasarkan teori, bounce pass adalah lemparan pada titik pantul 2/3 dari jarak target teman satu tim. Baca juga: Pivot Basket: Teknik, Gerakan, dan Penjelasannya Permainan bola basket memiliki beberapa peraturan, sebagai berikut: Setiap tim memiliki maksimal 5 pemain di lapangan dan dapat dilakukan pergantian sesuai keinginan. 3. 2. Lemparan bola ini tidak sampai ke ring. Airball. Baca juga: Aturan Pivot dalam Bola Basket Berikut yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah B.com - Mempelajari bola basket tidak hanya soal teknik saja, tetapi juga aturan-aturannya.com - 20/10/2022, 23:00 WIB Mochamad Sadheli Penulis Lihat Foto Suasana pemusatan latihan timnas bola basket Indonesia di Las Vegas, Amerika Serikat.au. Berikut ini adalah sejarah dan gambaran umum dari peraturan-peraturan dalam olahraga Dalam permainan atau olahraga apa pun, yang membuat tontonan menjadi menarik adalah adanya peraturan.. Kesalahan dribble dalam permainan bola basket adalah: Pantulan bola terlalu tinggi.kemdikbud. Memantulkan bola dengan cara menepuk bola. Pelanggaran dalam Bola Basket Dalam permainan bola basket, secara umum untuk pelanggaranya terbagi menjadi 2 kategori, yakni violation dan foul. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Jika diibaratkan, free throw dalam permainan bola basket seperti tendangan penalti pada permainan sepak bola. 1. Olahraga bola basket ini jika rutin dilakukan bisa membuat badan tinggi. Baca juga: Lama Permainan Bola Basket.go. Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. Sederhananya, bounce pass adalah salah satu teknik dasar dalam melempar bola ke teman satu tim dengan cara memantulkannya ke lantai. Ketiga, untuk meningkatkan kekuatan, kelincahan, dan daya tahan tubuh. 1. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. Baik itu resiko cedera bagi diri sendiri maupun cedera yang bisa diterima oleh rekan bermain. Free throw adalah percobaan mencetak poin tanpa rintangan dengan menembak dari belakang garis lemparan bebas atau free throw line. Blocking Foul Menghalangi pemain lawan mungkin merupakan sebuah upaya agar pemain lawan tak dengan mudah merebut bola dari tim kita. 3. Apabila bola telah dibawa melewati garis tengah lapangan, bola tak boleh dioper kembali ke wilayah bertahan, pelanggaran macam ini dikenal dengan istilah back ball. Akan tetapi pemain biasanya juga melakukan pelanggaran. Pengertian dan Jenis Foul dalam Bola Basket Pengertian foul dalam bola basket adalah pelanggaran langsung terhadap pemain lawan. Hal ini perlu dilakukan agar tubuh lebih siap menerima serangan dari lawan. Membangun fisik anak. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. Kesimpulan. Langkah-Langkah Menggiring Bola Basket. Mendrible bola terlalu tinggi. Kesalahan saat Melakukan Servis.kemdikbud. Tangan yang tidak menguasai bola, sedikit ditekuk dan diangkat guna bertugas melindungi bola dari penjagaan. Dribble Tinggi dan Rendah dalam Bola Basket. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Keempat, untuk menikmati permainan. Berikut ini daftar peraturan dalam permainan bola basket yang perlu diketahui dan dipahami, seperti dilansir dari Repositori. Salah satu keuntungan zona defence dalam strategi permainan bola basket yaitu Berbicara waktu dan lama permainan bola basket ada dua pendapat, yaitu pendapat FIBA dan NBA. 4. 2) Speed Dribble Speed dribble adalah teknik menggiring bola basket dengan cepat. Dribbling: Gerakan menggiring bola dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai. Bola basket boleh dipukul ke segala arah dengan kedua tangan maupun satu tangan, akan tetapi tidak boleh menggunakan kepalan tangan atau ditinju. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. Kesalahan umum yang kerap terjadi baik bagi pemula maupun profesional adalah dribble atau menggiring bola. Melemparkan bola ke segala arah D. Dengan begitu, bermain basket dapat merangsang anak secara alami lebih aktif, kuat, dan terampil. Memantulkan bola dengan cara … Kesimpulan.com telah merangkum 10 ide permainan sederhana yang bisa dilakukan bersama anak. Dalam permainan bola basket, pelanggaran juga memiliki istilah. Berikut adalah beberapa hal yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket dibagi ke dalam 2 kategori yakni: 1. Dalam permainan bola basket, pelanggaran juga memiliki istilah. Teknik dasar bola basket sendiri meliputi meliputi Tag Position (memegang bola), Passing dan Catching, Dribbling, Shooting, Lay-up, Pivot, Rebound, dan Screen. Berputar ke arah yang dinginkan dengan poros kaki masih menjejak ke lapangan. 3. Pemahaman tentang posisi tubuh yang benar untuk teknik shooting. Servis merupakan bagian terpenting dalam permainan bola voli. Baca juga : Contoh Soal Penjas Kelas X Semester 2 Beserta Jawabannya ~ K13 (PG) 7. Bagi kamu yang pemula, simak baik-baik ya! 1. Baca juga: Peraturan 3 Detik dalam Bola Basket. b. Quicker: Pemain yang bertugas untuk menyerang bola-bola cepat dengan keadaan yang tidak tinggi (0-0,5 meter) di atas net Namun, lemparan ke dalam tidak boleh dilakukan sembarangan. Memukul bola dengan telapak tangan terbuka C. Penyerangan Bebas. Chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada.